Viac o mne
Som absolventkou Fakulty telesnej výchovy a športu UK Bratislava. Už počas magisterského štúdia som sa začala venovať Pilates cvičeniu, ktoré mi dávalo zmysel a každou lekciou som si to potvrdzovala a hlbšie utvrdzovala aj na vlastnom tele. Počas doktorandského štúdia som svoje zručnosti zdokonaľovala vďaka vzdelávaniu a pravidelnej praxi.
A tak mi pribudli aj ďalšie certifikáty:
- Sm systém 1 - 4 (Špirálová stabilizácia)
- Masérsky kurz ( Klasická, športová masáž, Reflexná masáž chodidiel, Maderoterapia tváre)
- Instruktor Pilates- Reformer 1 (My Pilates Praha)
- Instruktor Pilates - Matwork ( My Pilates Praha)
Ponúkam moderný prístup k cvičeniu, ktorý sa zameriava na posilnenie tela, zlepšenie flexibility a relaxáciu mysle. Pomôžem Vám dosiahnuť Vaše ciele a zlepšiť zdravie a pohodu. Príďte sa presvedčiť o účinkoch pilatesu na vlastnej koži v príjemnom a profesionálnom prostredí.
Verím v komplexný prístup k cvičeniu. Moje webové stránky sú zamerané na poskytnutie informácií o pilatese a cvičenia sú navrhnuté tak, aby poskytovali maximálny účinok pre Vaše telo a myseľ. Mojím cieľom je nielen pomôcť Vám dosiahnuť silné a zdravé telo, ale aj uvoľnenie stresu a zlepšenie Vašej celkovej pohody.